伊奈 祐介（いな ゆうすけ、1975年12月18日 - ）は、将棋棋士。小林健二九段門下。棋士番号は228。神奈川県逗子市出身。
1998年4月、四段昇段（プロ入り）。奨励会三段リーグで次点（3位）2回となった者はフリークラスの四段になれるという規定が新設された後、その権利を行使した初のケースである[注 1]。
第12期（1999年度）竜王戦6組で昇級者決定戦決勝に進むも、敗れて5組昇級を逃す。同年（1999年）、第18回（2000年度）全日本プロ将棋トーナメントで、米長邦雄、深浦康市、佐藤康光[注 2]らに勝ち、ベスト8進出。
第14期（2001年度）竜王戦6組ランキング戦では、4回戦で渡辺明に勝ち、2001年5月7日の準決勝戦では伊藤能に勝ち、この勝利に伴い「直近30戦以上で勝率6割5分以上」（20勝10敗）の基準を満たし、フリークラスから順位戦C級2組への昇級が決定[1]。フリークラスから順位戦C級2組への昇格は史上初[2][注 3]。その後に行われた決勝戦でも松尾歩を破り6組で優勝し、決勝トーナメント出場及び5組昇級を決めた。決勝トーナメントでも2勝（5組優勝の北島忠雄戦及び3組優勝の富岡英作戦）を挙げる。同年度では、第51回NHK杯戦で本戦初出場し南芳一を相手に1勝を挙げるなど、他の棋戦でも活躍した。
第15期（2002年度）竜王戦5組で昇級者決定戦決勝に進むも、渡辺明に敗れる。第17期（2004年度）竜王戦5組でも昇級者決定戦決勝に進むが、またしても昇級を逃す。
第29期（2003年度）棋王戦で本戦初出場。2回戦で米長邦雄を破るが、3回戦で谷川浩司に敗れる。
第64期C級2組順位戦（2005年度）にて、8勝2敗で次点（4位）でC級1組昇級を逃す。このときC級1組へ昇級したのは、安用寺孝功（9勝1敗）、および、阿久津主税、橋本崇載（伊奈と同じく8勝2敗）であった。最終の第10回戦で、もしも3名のうち1名でも負けていれば、伊奈が昇級していたところであった。
第20期（2007年度）竜王戦5組で優勝し、ついに4組昇級。決勝トーナメントでも1勝を挙げる。翌年度、第21期（2008年度）竜王戦4組で準優勝し、3組に昇級するとともに連続2回昇級により六段昇段。
第72期C級2組順位戦（2013年度）では最終節を残して7敗目を喫し、3期連続の降級点でフリークラスへの降級が決まってしまった。フリークラスで四段編入した棋士が順位戦経験後再びフリークラスになるのはこれが初めてである。2014年度の第56期王位戦では、予選決勝で豊島将之に勝利し、フリークラスでは3人目[注 4]となる挑戦者決定リーグ進出を決めた。しかし、リーグでは3連敗で陥落が決まった。
2024年3月31日、編入フリークラスの期限までの順位戦への昇級が叶わず、出場可能棋戦は進行中の王将戦と竜王戦（5組在籍）の2棋戦のみとなるが、第74期王将戦は予選3回戦で敗退となり、残る棋戦は竜王戦（5組）のみとなる。進行中の第37期竜王戦5組で1勝でも挙げれば残留となり最大2期まで在籍可能となるが、全敗し6組降級の場合は引退となる規定のところ、5組ランキング戦は既に1回戦で敗退しており、昇級者決定戦でも1回戦で敗退、最後の望みであった残留決定戦でも敗れたことで6組降級となり、2024年5月10日付での引退が決定した。
【2025年04月昇段者】(2名)： 齊藤優希(第38期は三段として出場)、炭﨑俊毅（第39期からの出場） 【2025年10月昇段者】(2-3名)：（いずれも第39期からの出場）