Polinézia (görögül: πολύς [polúsz] = sok, νῆσος [nészosz] = sziget) Óceánia egyik etnokulturális régiója, amely a Csendes-óceán déli és középső részén fekvő, körülbelül 1000 szigetet foglalja magába. A terület lakói a polinézek. A 21. század fordulóján a terület lakosságának 70%-a Hawaiin élt.[1]
Az elnevezést, mely eredetileg az összes Csendes-óceánon található szigetre utalt, Charles de Brosses francia író használta először.[2] Honfitársa, Jules Dumont d'Urville 1831-ben javasolta, hogy a területet különítsék el három régióra, Mikronéziára, Melanéziára, és csak az e kettőn kívül eső területeket nevezzék Polinéziának.[3]