Nonostante la notevole altezza, si muoveva con eleganza in campo ed aveva spiccate doti di interditore: poteva agire anche da centrocampista davanti alla difesa[1]. Preferiva giocare a centrocampo.[1] All'inizio della sua carriera, fino ai 17 anni, ha giocato come attaccante destro.[1]
Carriera
Gli inizi e il passaggio al Benfica
Esordisce da calciatore nel campionato portoghese 1995-1996 nelle file del Vitória Guimarães come difensore centrale, ma nel corso della sua carriera imparerà a giocare anche come centrocampista difensivo.
Nel 1996-1997 si ritaglia qualche spazio in più giocando 14 partite e l'anno dopo figura nella formazione di 8 partite sempre del Vitória Guimarães.
Nell'estate del 1998 va in prestito al Felgueiras dove da titolare timbra 33 presenze che fanno cambiare rotta ai dirigenti del Vitoria de Guimaraes che lo richiamano in squadra per il campionato 1999-2000, in cui totalizza 30 partite e 2 reti.
Nell'estate del 2000 il Benfica decide di puntare su di lui per la difesa e lo schiera titolare. Già nelle prime giornate riesce a giocare ad alti livelli e l'11 ottobre 2000 viene convocato in Nazionale ed esordisce contro l'Olanda. Nel corso di questo campionato conquista 31 presenze in maglia bianco-rossa.
L'anno seguente inizia il campionato con il Benfica, giocando 15 partite e mettendo a segno 2 reti.
Stoccarda
A dicembre 2001 cambia squadra: viene ingaggiato dai tedeschi dello Stoccarda, con cui, nel corso della seconda metà della Bundesliga 2001-2002, gioca 14 partite e mette a segno altre 2 reti.
Nel 2002-2003 si guadagna a pieno titolo il ruolo di difensore centrale titolare nello Stoccarda giocando 31 partite in campionato con una rete e contribuendo al piazzamento in Champions League. Disputa anche la sua prima partita in Coppa UEFA dove giocherà, nel corso di questa stagione, 6 presenze complessive e mettendo a segno una rete.
L'anno seguente con lo Stoccarda gioca 8 partite in Champions League, dove lo Stoccarda riesce a raggiungere gli ottavi di finale prima di essere eliminato dal Chelsea. In campionato Meira gioca 32 partite e mette a segno una rete.
Il 2004-2005 torna a giocare in Coppa UEFA disputando 3 partite e realizzando una rete, in campionato invece un infortunio gli permette di giocare solo 16 partite.
Nel 2005-06 da capitano dello Stoccarda realizza 32 presenze mentre l'anno seguente 2006-2007 gioca 20 partite e mette a segno 3 reti e riesce a vincere la Bundesliga con lo Stoccarda.
Galatasaray e Zenit
Nel luglio del 2008 si trasferisce al Galatasaray per una cifra poco inferiore agli 8 milioni di euro, chiude la sua prima stagione con il club turco con 21 presenze segnando nessuna rete.
Il 14 agosto 2011 viene acquistato dal Real Saragozza[2]. Esordisce con la squadra aragonese il 28 agosto, nella partita persa per 6-0 alla Romareda contro il Real Madrid. Il 1º febbraio 2012 decide di rescindere il suo contratto con la squadra spagnola, svincolandosi.
Statistiche
Cronologia presenze e reti in nazionale
Cronologia completa delle presenze e delle reti in nazionale ― Portogallo