Az orvosi tisztesfű, más néven bakfű vagy betonikafű, (Stachys officinalis) az ajakosvirágúak rendjébe és az árvacsalánfélék családjába tartozó növényfaj.
Elterjedés, élőhely
Erdei tisztások, cserjések, illetve rétek lakója. Évelő növény, virágzása júniustól őszig történik.
Megjelenés, jellemzők
50-70 centiméter hosszú, egyenes szára van. A szár profilja négyszögletes, szúrós, kevés levelet tartalmaz. Tőlevelei 20 centiméter hosszúságra is megnőhetnek, míg a szárlevelek kisebbek. A levelek csipkésen fogazottak. Virágai bíborvörösek, 5-10 centiméteres fürtökben találhatóak a szár végén.
Asztma és hurutos megbetegedések ellen teaként használják, de ismert a köszvény, illetve reuma elleni hatásai is. A népi gyógyászatban epilepszia ellen is használatos volt.
Gyűjtés
A virágzó hajtásokat és tőleveleket gyűjtik.
Források
Rápóti Jenő, Romváry Vilmos: Gyógyító növények, Medicina könyvkiadó, Budapest 1987.
