Uzyskał wykształcenie średnie, w zawodzie technika budowlanego. Żonaty z Barbarą. W 2010 został wybrany na radnego Legnicy z ramienia Sojuszu Lewicy Demokratycznej[3]. W 2013 odszedł z klubu SLD i przystąpił do Europy Plus[4].
16 grudnia 2012 roku zaplanowano pojedynek Kowalczyka z Marcinem Najmanem na zasadach K-1[6], który miał się odbyć na Wyspach Brytyjskich w Londynie, ale Marcin Najman wycofał się z pojedynku ze względu na „niewywiązanie się z ustaleń, organizatorów tej walki”[7] i w zastępstwie zakontraktowano związanego z KSWMariusza Pudzianowskiego, a formułę walki zmieniono na MMA, lecz do walki nie doszło, jak i do całej gali z powodu niewywiązania się organizatorów do wcześniejszych ustaleń finansowych z zawodnikami[8].
31 sierpnia 2013 roku na III międzynarodowej gali sportów walki ONLY1 w Ustroniu zadebiutował w formule Sanda. Jego rywalem był Czech Michal Soucek, którego pokonał decyzją sędziów[9].
28 czerwca 2014 roku na Fight Exclusive Night 3: The War is Coming zadebiutował w formule MMA. Jego rywalem był Litwin Tomas Vaicickas, którego pokonał w 48. sekundzie walki przez ciosy pięściami[10].
Prawie dwa lata później, podczas FEN 11 16 marca 2016 roku technicznie znokautował kulturystę Akopa Szostaka[11].
15 października odniósł swoje trzecie zwycięstwo w karierze, na gali FEN 14 poddając duszeniem gilotynowym Tomasza Czerwińskiego[12].
27 maja 2017 stoczył jednorazową walkę dla największej polskiej organizacji, gdzie przegrał przez techniczny nokaut z Mariuszem Pudzianowskim[13].