칼루가주(러시아어: Калу́жская о́бласть 칼루즈스카야 오블라스티[*])는 러시아의 연방주체 (주)이다.[14] 행정중심은 도시인 칼루가다. 2021년 러시아 인구 조사에 따르면 인구는 1,069,904명이다.[15]
칼루가주는 동유럽 평원의 중앙부에 있다.[16] 영토는 중앙 러시아 고원(평균 고도가 200 미터 (660 ft) 이상이고 남동쪽에서 최대 고도가 275 미터 (902 ft)임), 스몰렌스크모스크바 고원, 드네프르-데스나 유역 사이에 위치한다. 이 주의 대부분은 다양한 동식물이 서식하는 평야, 들판, 숲으로 이루어져 있다. 행정중심은 바랴티노수키니치 평야에 위치해 있습니다. 드리프트 평야 내에 위치한 이 주의 서쪽 부분은 스파스데멘스크 산줄기가 지배적이다. 남쪽에는 브랸스크지즈드라 산림의 일부인 유출평야가 있으며 평균 고도가 최대 200m이다.
칼루가주는 북쪽에서 남쪽으로 220 km (140 mi) 이상, 북위 53°30'에서 55°30'까지, 동쪽에서 서쪽으로 220km까지 확장된다. 면적은 29,800 제곱킬로미터 (11,500 mi2)이다.
이 주의 영토에는 주요 국제 자동차 및 철도가 지나가며 칼루가와 모스크바, 브랸스크, 키이우, 르비우 및 바르샤바를 연결한다.[14]
칼루가주는 다음과 접경한다.
모스크바 시간(MSK/MSD)에 놓여 있다. UTC와의 시차는 +0300 (MSK)/+0400 (MSD)이다.
가짜 드미트리 2세가 모스크바의 차르에 등극하기 위해 자리를 잡았던 곳이 칼루가주이다.
2002년엔 주민이 104만900명의 주민들이 거주한다. 1996년의 조사에서는 러시아인 93,8%, 우크라이나인 — 2,8%, 벨라루스인 — 0,8%, 타타르인, 집시 — 0,3%, 아제르바이잔인, 모르드바인, 유대인 — 0,2%, 아르메니아인, 몰도바인, 루마니아인 — 0,1%, 기타 — 1,2% 순으로 나타났다.
1,069,904 (2021년 인구 조사);[15] 1,010,930 (2010년 인구 조사);[17] 1,041,641 (2002년 인구 조사);[18] 1,066,833 (1989년 인구 조사).[19]
2 행정상 튜멘주에 종속됨.