万格罗(法語:Vingrau,法語發音:[vɛ̃ɡʁo] ⓘ;加泰隆尼亞語:Vingrau)是法国东比利牛斯省的一个市镇,属于佩皮尼昂区。
万格罗(42°50'53"N, 2°46'42"E)面积32.12 平方千米,位于法国奧克西塔尼大區东比利牛斯省,该省份为法国大陆部分最南部的省份,涵盖了北加泰罗尼亚,北起奥德省,西接阿列日省和安道尔,南与西班牙接壤,东临地中海。
与万格罗接壤的市镇(或旧市镇、城区)包括:帕济奥勒、蒂尚、萨尔斯堡、阿格利河畔埃斯皮拉、托塔韦勒、奥普勒-佩里约斯[1]。
万格罗的时区为UTC+01:00、UTC+02:00(夏令时)。
万格罗的邮政编码为66600,INSEE市镇编码为66231。
万格罗所属的省级选区为阿格利河谷县(英语:Canton of La Vallée de l'Agly)。
万格罗于2022年1月1日时的人口数量为541人。