Regueras de Arriba ist ein nordspanischer Ort und eine Gemeinde (municipio) mit 264 Einwohnern (Stand 1. Januar 2022) im Süden der Provinz León in der Autonomen GemeinschaftKastilien-León. Neben dem gleichnamigen Hauptort Regueras de Arriba gehört die Ortschaft Regueras de Abajo zur Gemeinde.
Regueras de Arriba liegt etwa 44 Kilometer südwestlich von León in einer Höhe von etwa 765 m. Der Río Órbigo begrenzt die Gemeinde im Westen und Süden. Das Klima ist gemäßigt bis warm; Regen (ca. 502 mm/Jahr) fällt überwiegend im Winterhalbjahr.[2]
An erster Stelle im Wirtschaftsleben der Gemeinde steht traditionell die ursprünglich zur Selbstversorgung betriebene Landwirtschaft. Auf den Feldern wurden Weizen, Gerste, Wein etc. kultiviert; die Hausgärten lieferten Gemüse und Kartoffeln.