波密县 （藏語 ：སྤོ་མེས་རྫོང ，威利转写 ：spo mes rdzong ，藏语拼音 ：Bomê Zong ）是中华人民共和国 西藏自治区 林芝市 下属的一个县 。县政府驻扎木镇（藏語 ：སྤྲ་རྨོག ，威利转写 ：spra rmog ）。
波密县地处念青唐古拉山东段和喜马拉雅山东端，北高南低，高山连绵，中部为帕龙藏布河谷和易贡藏布河谷，支流数十条，流域面积4549.6平方公里。境内有卡青、木如草复、罪玛、日母、关星、洛腮、公汤、曲玛尔矿勒、杂接着等十大名山。波密县境内最高海拔6648米，最低2001.4米，县政府驻地扎木镇海拔2720米。
波密县气候受西南季风影响，印度洋暖湿气流沿雅鲁藏布江，进入帕隆藏布河和易贡藏布河，抵达念青唐古拉山脉南麓。海拔2800米以下属高原亚热带气候带，2800－4200米属高原温暖半湿润气候，4200米以上属高原冷湿寒湿带，年日照时间1563小时，年均温度9度，年无霜期176天，>10度积温为2517度，年均降水量890.9毫米。
波密 (1981−2010)
月份
1月
2月
3月
4月
5月
6月
7月
8月
9月
10月
11月
12月
全年
历史最高温 °C（°F）
17.8
19.1
21.9
25.3
28.1
30.2
31.2
31.0
29.5
25.4
19.7
16.1
31.2
平均高温 °C（°F）
8.9
9.7
12.1
15.6
19.4
21.6
23.7
23.6
21.0
16.6
13.2
10.1
16.3
日均气温 °C（°F）
0.7
2.8
5.6
8.7
12.2
15.2
16.9
16.6
14.3
9.7
4.5
0.8
9.0
平均低温 °C（°F）
−5.2
−2.2
1.1
3.9
7.0
10.8
12.3
12.0
10.2
5.4
−1.1
−5.2
4.1
历史最低温 °C（°F）
−14.5
−12.0
−10.1
−4.4
−1.7
2.2
4.2
4.6
0.4
−5.7
−10
−13.7
−14.5
平均降水量 mm（英寸）
5.2
27.1
87.3
116
106.4
136.2
105.7
80.0
111.3
90.5
18.4
6.8
890.9
数据来源：中国气象数据网[ 2]
林芝市第七次全国人口普查主要数据公布如下：全县常住人口为34858人[ 3]
波密在藏语 中意思是“祖先”。波密地區自吐蕃 時期以來大多處於半獨立狀態。清代由波密土王 实际統治。清宣統 二年（1910年），末代駐藏大臣 联豫 發兵剿滅了波密土王，並於宣統三年（1911年）在波密設立冬九縣（藏名蘇爾冬城），亦名下波密[ 4] 噶廈 政府又出兵驅逐了波密土王的女婿，波密地區才完全納入西藏 政府的管理。
1951年中华人民共和国 设置昌都第二办事处，1960年由倾多、波曲、易贡三宗合并改设波密县。
波密县下辖3个镇 、7个乡 [ 5]
扎木镇 、倾多镇 、松宗镇 、易贡乡 、玉普乡 、康玉乡 、多吉乡 、玉许乡 、八盖乡 和古乡 。
易贡藏刀：这类刀的铁种是易贡当地开发的铁矿—“易贡妞日铁”、“帕根森布铁”、“工布扎松铁”三铁组合才能打炼成易贡藏刀，其它铁是无法打炼的；至今已近四百年的历史。
A. Gruschke: The Cultural Monuments of Tibet’s Outer Provinces: Kham - Volume 1. The Xizang Part of Kham (TAR) , White Lotus Press, Bangkok 2004. ISBN 974-480-049-6
Tsering Shakya: The Dragon in the Land of Snows. A History of Modern Tibet Since 1947 , London 1999, ISBN 0-14-019615-3
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