梅山戀和（日语：梅山 恋和／うめやま ここな Umeyama Cocona */?，2003年8月7日—）是日本女藝人，為女子偶像團體NMB48Team M前成員[1]，大阪府出身[1]，所屬經紀公司為Eggman。2016年以NMB48五期生身分出道。2022年4月4日自NMB48畢業。
2016年4月，於「NMB48第五期生徵選會」中合格[2]，成為NMB48的第5期研究生。6月28日，作為NMB48第5期研究生之一，首次於NMB48劇場披露[3]。
2017年10月12日，於「NMB48 ARENA TOUR 2017@大阪城表演廳」宣布升格到Team N[4]。
2018年4月4日發行的NMB48第18張單曲《欲望者》，首次成為單曲選拔成員[5]。12月15日，開設個人Instagram帳號[6][7]。
2019年2月11日，宣布成為「坂道AKB」第3彈的選拔成員，為當中年紀最年輕的成員，也是NMB48唯一入選的成員[8][9]。3月1日，所屬隊伍由Team N轉移至Team BII[10][11]。3月31日，開設個人Twitter帳號[12]。9月19日發行的AKB48第56張單曲《持續愛你》的收錄曲《Monica，天亮了》（モニカ、夜明けだ），與山內瑞葵共同擔任Center，這是梅山首次擔任歌曲的Center[13]。
2020年1月25日，在東京巨蛋表演廳舉行首次個人演唱會「NMB48梅山戀和個人演唱會～笑梅繁盛年糕戀愛！～」（NMB48梅山恋和ソロコンサート～笑梅繁盛で餅もって恋!～）[14][15]。8月19日發行的NMB48第23張單曲《因為因為因為》，和山本彩加共同擔任Center，這是梅山首次擔任NMB48單曲的Center，也是NMB48歷代最年輕的Center（17歲又12日）[16][17]。12月4日，接任即將畢業的吉田朱里，成為《NMB48的TEPPEN电台（日语：NMB48のTEPPENラジオ）》的主持人[18]。
2022年1月1日，於「2022新春組閣發表會」中，宣布所屬隊伍轉移至Team M[19]。1月5日，於「大阪魂，不可以捨棄」（大阪魂、捨てたらあかん）公演中宣布畢業[20][21]，畢業後將專心於學業[22]。2月23日發行的NMB48第26張單曲《在恋與愛之間》，與上西怜共同擔任Center，這是梅山第二次擔任NMB48單曲的Center[23]，其中也收錄了梅山第一首獨唱曲《秘密日記》[24][25]。3月11日，從高中畢業[26]。3月17日，發行個人第一本寫真集《戀愛中的人》（恋する人）[27][28]。3月26日，於京都會館舉行畢業演唱會「NMB48 梅山戀和畢業演唱會 ～在戀愛的魔法解除之前～」（NMB48 梅山恋和卒業コンサート ～恋のおまじないが解ける前に～）[29][30]。4月4日，在Team M 4th Stage「戀愛突然從天而降」（恋は突然やってくる）中舉行畢業公演，正式從NMB48畢業[31][32][33]。
2023年1月11日，於個人Instagram上宣布回歸演藝活動，並開設官方粉絲俱樂部「COCO.charm©」[34][35]。4月1日，在個人Instagram宣布加入經紀公司Eggman[36]。7月2日開始播出的電視劇《曾是偶像的我成為了快遞員。》（アイドルだった俺が、配達員になった。），為首次單獨出演電視連續劇[37]。9月22日至24日，首次出演並主演舞台劇《Staff Room》（スタッフ・ルーム）[38]。11月，首次出演電影《ARAKAWA UNDER 9 -Episode1-》[39]。
2024年4月，首次主演電影《咖啡苦是你的錯》（コーヒーが苦いのは君のせい）[40]。
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