Absolwentka PWST w Łodzi, którą ukończyła w 1949 roku. 21 grudnia tego samego roku miał miejsce jej debiut teatralny. Występowała w następujących teatrach:
↑M.P. z 1955 r. nr 101, poz. 1400 - Uchwała Rady Państwa z dnia 19 stycznia 1955 r. nr 0/196 - na wniosek Ministra Kultury i Sztuki - wymieniona jako Dąbrowska-Gawlik Helena.