山中 麗央（やまなか れお、1999年7月10日 - ）は長野県出身のサッカー選手。J3リーグ・AC長野パルセイロ所属。ポジションはMF。
中学～高校の途中までAC長野パルセイロのアカデミーに在籍していたが、高校2年生のときに市立長野高校サッカー部に転入[2]。2016年のインターハイでは同校初となる全国大会でのゴールを決めた[2]。高校卒業後は拓殖大学に進学。2021年11月、2022年シーズンからのAC長野パルセイロ加入内定が発表された[3]。
2022年4月10日、J3リーグ第5節のいわきFC戦でJデビューを飾った。
2022年5月29日、J3リーグ第10節のFC岐阜戦でプロ初ゴール。
2023年9月23日、J3リーグ第28節のカターレ富山戦で自身初のハットトリックを決めた。