ラスワ郡(ラスワぐん、ネパール語: रसुवा जिल्ला)は、ネパール東部のバグマティ州の郡。 郡都はドゥンチェ(英語版)[1]。 2021年7月1日の人口は4万5554人[2]。 面積は1544km2。
ネパール地震 (2015年)で特に甚大な被害があり、ネパール政府から優先地域に指定された[3]。