"29" הוא סינגל שהוקלט על ידי הזמרת-יוצרת האמריקאית דמי לובאטו, מתוך אלבום האולפן השמיני שלה, Holy Fvck (2022).[3] הוא יצא לאור ב-17 באוגוסט 2022, על ידי חברת התקליטים איילנד רקורדס, כסינגל השלישי מתוך האלבום.[3] לפניו, יצא לאור "Substance" כסינגל השני מתוך האלבום.[4]
השיר הגיע למקום העשירי במצעד שירי הרוק & האלטרנטיביים.[5]
השיר נכתב על ידי דמי לובאטו, אואק פלדר, אלכס ניפורוס, קית' סורלס, לורה ולטז ושון דאגלס והופק על ידי אואק פלדר, אלכס ניפורוס וקית' "Ten4" סורלס.[3] "29" הוכרז לראשונה כסינגל השלישי מתוך האלבום על ידי בילבורד, באמצעות פרסום קטע בטיקטוק; מעריציה של הזמרת שיערו שהמילים הן התייחסות לחבר לשעבר של לובאטו, וילמר ולדראמה.[6]
בסמוך לצאתו עלה השיר לרשת הזרמת המדיה ספוטיפיי, שם הצליח לצבור למעלה מ-12 מיליון השמעות.[7]
"29" תואר על ידי ג'יימס הול מדיילי טלגרף כ"שחר מתנשא המאופיין במוזיקת רוק ידידותית לרדיו".[8]