רות מסס הייתה שחיינית פאראלימפית.
מסס החלה להתאמן בספורט נכים בגיל צעיר והתחרתה בתחרויות נוער. היא סיימה את לימודיה בתיכון עירוני ו' בתל אביב.
במשחקים הפאראלימפיים ניו יורק וסטוק מנדוויל (1984) התחרתה בחמישה משחים:
מסס הוכשרה במדעי הרפואה ולקחה חלק במחקרים בנושא מבנה העצם. היא היגרה לאוסטרליה וחיה במלבורן, שם היא עובדת בריפוי בעיסוק, רפלקסולוגיה ועיסוי.[1]