Après avoir enchaîné les rôles mineurs ou secondaires, au cinéma et à la télévision, il se fait connaître par le rôle de Johnny Tuturro dans la série télévisée policière, du réseau USA Network, Graceland (2013-2015).
Il rejoint ensuite la distribution principale de l'éphémère série dramatique du réseau ABC, Conviction (2016-2017) et obtient le premier rôle masculin de la série qui mélange comédie et action, Good Girls (2018-2021), du réseau NBC.
Après avoir été diplômé de la Jordan High School, Montana obtient une bourse de football à la California State University Sacramento, mais il arrête après une blessure au bras et une huitième luxation de l'épaule.
Entre 2013 et 2015, il interprète Johnny "J.T." Tuturro dans la série policière d'action Graceland.
En 2015, il apparaît dans Blackhat de Michael Mann sous le nom de Lozano, un «criminel recherché». Montana a admis qu'il avait auditionné pour un rôle principal et ne l'a pas eu, mais s'est vu offrir un rôle de soutien, qu'il a accepté sans hésiter[4],[5].
En 2016, il tourne dans la série Conviction avec Hayley Atwell. Il tient le rôle de Franklin "Frankie" Cruz, un ex-détenu qui travaille pour le CIU (Conviction Integrity Unit) en tant que technicien légiste[6]. Mais la série ne dure qu'une courte saison.
↑(en-US) « 'Graceland's' Manny Montana Joins Michael Mann's 'Cyber' (Exclusive) », TheWrap, (lire en ligne, consulté le )
↑(en-US) « Manny Montana Talks GRACELAND, Playing an Undercover Agent, His Role in Michael Mann's CYBER, and More », Collider, (lire en ligne, consulté le )