Kata Dalström oli Johan Oscar Carlbergin ja Maria Augusta Carlswärdin tytär. Hän toimi muun muassa kansankouluttajana ("folkbildare"), kirjoitti kirjoja muun muassa pohjoismaisesta ja kreikkalaisesta mytologiasta, viikingeistä ja buddhismista. Hän oli myös mukana raittiusliikkeessä. Dalström toimi myös vaimakkaasti Norjan itsenäisyyshankkeen puolesta. Naisten äänioikeuteen hän ei panostanut, koska hän uskoi, että koko äänioikeusliike tulisi kärsimään, jos ajettaisiin kahta asiaa: miesten ja naisten äänioikeutta.
Kommunistisissa piireissä Kata Dalströmiä pidettiin ihmeellisenä, koska oli syvästi uskovainen. Hän ei siis ollut ateisti kuten muut. Varsinkin Ture Nerman moitti hänen yritystään liittää kristinusko sosialismiin. Loppuelämänsä Dalström kuitenkin oli teosofi.
Teokset
Nordiska gudasagor berättade för barn och ungdom (1887)
Nordiska hjältesagor för ungdom (1889)
Socialdemokrati och anarkism (1890)
Grekiska guda- och hjältesagor, berättade för ungdom (1893)