Το Σηπία ή Σουπιά ή Σουπίτσα[1] είναι ακατοίκητη βραχονησίδα του Μυρτώου πελάγους, στην ανατολική άκρη της Τροιζηνίας. Βρίσκεται στα βορειοανατολικά του στενού της Ύδρας, νοτιοδυτικά του ακρωτηρίου Σκύλλαιο, απέναντι (νότια) από τις παραλίες Σουπιά και Περγάρι.
