Granola

Mae granola yn fwyd brecwast a byrbryd sy'n cynnwys ceirch rholio, cnau, mêl neu felysyddion eraill fel siwgr coch, ac weithiau reis wedi'i bwffio, sydd fel ar

Granola
Granola
Mathfood preserve, grawnfwyd brecwast Edit this on Wikidata
Deunyddceirch rholio, nut, mêl Edit this on Wikidata
GwladUnol Daleithiau America Edit this on Wikidata
Rhan oMiwsli Edit this on Wikidata
Dynodwyr
Freebase/M/02z9dy edit this on wikidata
QuoraGranola edit this on wikidata
Tudalen Comin Ffeiliau perthnasol ar Gomin Wicimedia
Granola gyda iogwrt a ffrwythau

Mae granola yn fwyd brecwast a byrbryd sy'n cynnwys ceirch rholio, cnau, mêl neu felysyddion eraill fel siwgr coch, ac weithiau reis wedi'i bwffio, sydd fel arfer yn cael ei bobi nes ei fod yn grimp, wedi'i dostio ac yn frown euraidd.[1]

Yn ystod y broses pobi, caiff y cymysgedd ei droi i gynnal cysondeb grawnfwyd brecwast rhydd. Weithiau ychwanegir ffrwythau sych, fel rhesins a datys, a melysion fel siocled.

Defnyddir granola yn aml, yn enwedig os yw'n cynnwys hadau llin, i wella treuliad. Yn aml, caiff granola ei fwyta ar y cyd ag iogwrt, mêl, ffrwythau ffres (fel bananas, mefus neu lus), llaeth neu fathau eraill o rawnfwyd.

Hanes

Dyfeisiwyd Granula yn Dansville, Efrog Newydd, gan Dr James Caleb Jackson yn Sanitariwm Jackson ym 1863.[2] Roedd Sanitariwm Jackson yn sba iechyd amlwg a oedd yn gweithredu tan ddechrau'r 20g ar ochr y bryn yn edrych dros Dansville. Fe'i gelwid hefyd yn Our Home on the Hillside; felly roedd y cwmni a ffurfiwyd i werthu grawnfwyd Jackson yn cael ei adnabod fel Our Home Granula Company. Roedd Granula wedi'i wneud o flawd Graham (math o blawd bras wedi'i falu) ac roedd yn debyg i fath o Grape-Nuts (brand grawnfrwyd brecwast a wnaed o flawd, halen, a burum sych). Datblygwyd grawnfwyd tebyg gan John Harvey Kellogg. Fe'i gelwid hefyd yn 'Granula' i ddechrau, ond newidiwyd yr enw i 'Granola' i osgoi problemau cyfreithiol gyda Jackson.[3]

Bar granola

Bar granola

Bwytir granola hefyd ar ffurf bar byrbryd, fel y bwytir bar siocled. Mae'n boblogaidd gyda phobl sy'n ymgymrd â gweithgaredd awyr agored megis hela, pysgota, heicio, gwersylla, neu gerdded. Mae'n hwylus gan ei fod yn ysgafn, yn uchel mewn calorïau, yn barod i'w fwyta, ac yn hawdd i'w storio. Mae gweithgynhyrchwyr hefyd yn ychwanegu mêl ychwanegol, surop corn, neu surop masarn ato ac yn ei gywasgu'n fariau granola, sy'n hawdd i'w cario ar gyfer pecyn cinio, heicio, neu weithgareddau awyr agored eraill. Daeth bariau granola (neu fariau mwseli) yn boblogaidd yn y 1960au[4] fel bar byrbrydau, yn debyg i'r cacen flapjack draddodiadol. Mae bariau granola yn cynnwys granola wedi'i gymysgu â mêl neu surop melys arall, wedi'i wasgu a'i bobi i siâp bar, gan arwain at gynhyrchu byrbryd mwy cyfleus.[5]

Gwler hefyd

Dolenni allanol

Cyfeiriadau

  1. ↑ "IP Australia Trademark#32227". Archifwyd o'r gwreiddiol ar 7 January 2016. Cyrchwyd 27 May 2012.
  2. ↑ "The Nibble: Granola Girl. Part 1, the History of Granola". Archifwyd o'r gwreiddiol ar 28 January 2020. Cyrchwyd 6 April 2020.
  3. ↑ Perman, Cindy (2013-01-15). New York Curiosities, 2nd: Quirky Characters, Roadside Oddities & Other Offbeat Stuff (yn Saesneg). Rowman & Littlefield. ISBN 978-0-7627-7496-8.
  4. ↑ Sanchez, Jesus (1987-08-07). "Granola Bars Going Against Grain of the '80s". Los Angeles Times. Cyrchwyd 4 October 2025.
  5. ↑ "Granola Bars". Well Easy. Cyrchwyd 12 Awst 2026.
Eginyn erthygl sydd uchod am rawnfwyd. Gallwch helpu Wicipedia drwy ychwanegu ato.

Content Disclaimer

Informasi ini disarikan dari Wikipedia dan disajikan kembali untuk tujuan edukasi. Konten tersedia di bawah lisensi CC BY-SA 3.0. Kami tidak bertanggung jawab atas ketidakakuratan data yang bersumber dari kontribusi publik tersebut.

  1. The information displayed on this website is sourced in part or in whole from Wikipedia and has been adapted for the purpose of restating it. We strive to provide accurate and relevant information, however:
  2. There is no guarantee of absolute accuracy. Wikipedia is an open, collaborative project that can be edited by anyone, so information is subject to change.
  3. It is not intended to constitute professional advice. The content displayed is for informational and educational purposes only. For important decisions (e.g., medical, legal, or financial), please consult a professional.
  4. Content copyright. Wikipedia is licensed under the Creative Commons Attribution-ShareAlike License (CC BY-SA). This means that content may be reused with appropriate attribution and shared under a similar license.
  5. Responsible use. Any risk arising from the use of information from this website is entirely the responsibility of the user.