Od mládí byl velkým ctitelem jednoho z klasiků žánru americké country hudby Hanka Williamse. Pocházel z vojenské rodiny, jeho otec byl generálmajoremamerického válečného letectva. Během studií na univerzitě se věnoval sportu a psal své první povídky a romány. V té době napsal i své první písně. Během studií v anglickém Oxfordu dopsal své dva romány a pokoušel se zde neúspěšně o kariéru rokenrolového zpěváka pod pseudonymemKris Carson. Avšak nebyl zde úspěšný ani v hudbě ani na poli literatury, jeho romány se vydavatelům nelíbily ani na jedné straně Atlantiku.
V roce 1960 zanechal všech studií, oženil se a narukoval do armády, kde plných pět let sloužil jako pilot vrtulníku. Během vojenské služby začal vystupovat v armádních klubech na vojenských základnách NATO a pilně skládal další písně.
V roce 1965 se seznámil s Johnny Cashem. Opustil zajištěné postavení profesora anglického jazyka na americké vojenské akademii ve West Pointu. Začal úplně znova od píky. Byl barovým vrátným, pilotemvrtulníku u naftařské společnosti v Mexickém zálivu. Až v roce 1968 se konečně dočkal prvního úspěchu v podobě své první profesionální smlouvy. Postupem několika příštích let se stal uznávanou a obdivovanou hvězdou americké country music. V roce 1970 získala Cashem nazpívaná píseň Nedělní ráno (v originále Sunday Mornin' Comin' Down) cenu Píseň roku od CMAA.[4]
Později se stal i úspěšným filmovým hercem. Mezi nejznámější filmy, ve kterých hrál, patří např. Convoy (1978) nebo akční série o lovci upírů s Wesley Snipsem v hlavní roli Blade (1998), Blade II (2002) a Blade: Trinity (2005). Pat Garrett and Billy the Kid (1973). Kris Kristofferson byl třikrát ženatý a měl osm dětí.
Hudba
Své nejznámější hity složil a nazpíval koncem šedesátých a začátkem sedmdesátých let 20. století. V sedmdesátých letech vystupoval se svou druhou ženou Ritou Coolidge. V letech 1985–1995 byl členem „superskupiny“ The Highwaymen, spolu s Johnny Cashem, Waylonem Jenningsem, Willie Nelsonem. Kris Kristofferson vydal desítky alb a dlouhou řadu singlů, a získal řadu ocenění. V roce 2004 byl uveden do Country Music Hall of Fame (česky Síň slávy country hudby). V roce 2006 získal cenu Johnnyho Mercera ze Songwriters Hall of Fame (česky Síň slávy „písničkářů“).