La Volta a Catalunya de 1979 va ser 59a edició de la Volta Ciclista a Catalunya. Es disputà en 7 etapes del 5 al 12 de setembre de 1979 amb un total de 1257,0 km. El vencedor final fou l'alfafarenc Vicent Belda de l'equip Transmallorca-Flavia per davant de Pere Vilardebó del Kas-Campagnolo, i de Christian Jourdan del La Redoute-Motobécane.
La segona i la setena etapes estaves dividides en dos sectors. Hi havia dos contrarellotges individuals, una al Pròleg de Sitges i l'altra al primer sector de la setena l'etapa.
Vicent Belda guanyava la "Volta" gràcies a la dura etapa de Coll de Pal. La diferència al final va ser una de les més petites de tota la història de la "Volta".
05-09-1979:[1] Sitges – Sitges, 4,2 km. (CRI):
06-09-1979:[2] Sitges – El Vendrell, 182,9:
07-09-1979:[3] El Vendrell – Barcelona, 80,1 km.:
07-09-1979:[3] Premià de Dalt – La Garriga, 87,8 km.:
08-09-1979:[4] La Garriga - Manresa, 161,9 km.:
09-09-1979:[5] Àger - Estany de Sant Maurici (Espot), 198,8 km.:
10-09-1979:[6] La Pobla de Segur - Coll de Pal (Bagà), 206,7 km. :
11-09-1979:[6] Bagà – Alt del Mas Nou, 170,2 km.:
12-09-1980:[7] Platja d'Aro – Tossa de Mar, 28,2 km. (CRI):
12-09-1979:[7] Tossa de Mar – Sitges, 136,2 km.: