La Copa del Rei de Futbol 1989-90 va ser l'edició número 86 d'aquesta competició espanyola. Va comptar amb la participació de 44 equips. Van participar els equips de Primera, Segona, Segona B i alguns de tercera, excepte filials. El Campió fou el Futbol Club Barcelona que va guanyar el seu 22è títol. El títol va evitar la destitució de l'entrenador Johan Cruyff en un moment en què estava molt discutit per la irregularitat de l'equip.[1]
6 i 21 de setembre. Exempts: Reial Madrid (E1), Futbol Club Barcelona i Reial Valladolid (E2), València Club de Futbol, Atlètic de Madrid i Reial Saragossa (E3).
.
4 i 25 d'octubre. Exempts: Reial Madrid (E1), Futbol Club Barcelona i Reial Valladolid (E2), València Club de Futbol, Atlètic de Madrid i Reial Saragossa (E3), i, per sorteig, Athletic Club de Bilbao.
La ronda dels vuitens de final va tenir lloc els dies 8 i 22 de novembre, els partits d'anada; i els dies 29 i 30 de novembre, i 6 i 20 de desembre de 1989, els de tornada.
La ronda de quarts de final va tenir lloc entre els dies 9, 10 i 17 de gener, els partits d'anada; i els dies 23, 24 i 25 de gener de 1990, els de tornada.
La ronda de semifinals va tenir lloc entre el 7 de febrer, els partits d'anada; i el dia 28 de febrer de 1990, els de tornada.