马诺斯克（法語：Manosque，法语发音：[manɔsk]），法国东南部城市，普罗旺斯-阿尔卑斯-蓝色海岸大区上普罗旺斯阿尔卑斯省的一个市镇，属于福卡尔基耶区[1]，其市镇面积为56.73平方公里，2022年1月1日时人口数量为22,807人，是该省人口数量最多的市镇，在法国城市中排名第402位。
马诺斯克位于上普罗旺斯阿尔卑斯省西南部，迪朗斯河谷之中，自中世纪起建城，是一个区域性的中心城市，铁路和高速公路由此通过，二战后人口数量快速上升[2]。
“马诺斯克”一名形成于中世纪，其“Man-”这一前缀可能与“山”有关[3]。
马诺斯克因迪朗斯河谷而兴盛，后者为阿尔卑斯山的一条重要通道，自高卢-罗马时期起各类地名交通线均由此延伸[4]。公元3世纪起成为东哥特王国的土地，公元526年，阿玛拉逊莎放弃了对阿尔卑斯地区的所求，勃艮第国王贡多马尔三世入主了此地[5]。中世纪中期，马诺斯克被划为聖維克多修道院的领地，普罗旺斯伯爵在此修建博松城堡（Château-Boson）[6]。12世纪，马诺斯克已成为迪朗斯河谷中的重要集镇，13世纪，马诺斯克获得了《马匹通行权（法语：Droit de cavalcade）》，当地领主可对途径此地的马队征收一定费用；14世纪时，因黑死病疫情影响，马诺斯克出现衰落[7]。1509年，阿尔卑斯山南段发生大地震，马诺斯克附近的迪朗斯河出现了多处堰塞湖[8]。宗教战争期间，新教徒曾在马诺斯克修建了一处教堂，后被奥赖松信使给拆毁。法国大革命期间，马诺斯克附近出现了多个反革命军，斗争直到1795年才相对缓和。1851年，马诺斯克市长约瑟夫·比松（Joseph Buisson）曾谋求普罗旺斯独立，当地超过200名民众对此表示支持，但此后分裂阴谋被破灭，相关参与人员被流放至阿尔及利亚[9]。连通马诺斯克的铁路线于1872年建成。1944年8月20，马诺斯克在龙骑兵行动中被解放[10]。二战后，马诺斯克城市获得快速发展，人口数量超过了省会迪涅莱班。
马诺斯克位于法国东南部，普罗旺斯-阿尔卑斯-蓝色海岸大区中部和上普罗旺斯阿尔卑斯省西南部，距离省会迪涅莱班大约58公里，距离普罗旺斯地区艾克斯大约57公里[2]。与马诺斯克接壤的市镇包括：多凡、格雷乌莱班、蒙菲龙、皮埃尔韦尔、圣马丹莱索、圣蒂勒、瓦朗索勒、维勒米、沃尔克斯[2]。
马诺斯克位于迪朗斯河谷中，吕贝龙地质自然保护区（法语：Réserve naturelle géologique du Luberon）内，东西两侧分别为前阿尔卑斯山脉和吕贝龙山脉，市区位于一块山麓脚下，地势自东南向西北有所抬升，全境海拔在279到730米之间，平均海拔为505米[2]。
马诺斯克位于迪朗斯河右岸，其附近有一处天然形成的湖泊——瓦纳德湖（法语：Lac les Vannades）[2]。另有一条水电站引水渠经过马诺斯克附近[2]。
马诺斯克属于地中海亚热带常绿硬叶林区北缘，市区内的主要绿地公园包括南侧的德鲁耶公园（Parc de Drouille）和北侧的拉罗谢特公园（Parc de la Rochette）[2]等，均常年免费向公众开放。
马诺斯克在柯本气候分类法中属于地中海气候，因地形因素而有时呈现出山地气候的特征[11]。
马诺斯克境内设有气象站，以下为该气象站的数据（其中日照数据取自阿努堡-圣欧邦气象站[12]）：
马诺斯克是法国普罗旺斯-阿尔卑斯-蓝色海岸大区上普罗旺斯阿尔卑斯省的一个市镇，编号为04112，属于福卡尔基耶区[1]。马诺斯克管理马诺斯克第一县（法语：Canton de Manosque-1）、第二县（法语：Canton de Manosque-2）和第三县（法语：Canton de Manosque-3），同时也是迪朗斯-吕贝龙-韦尔东城市圈公共社区（法语：Durance-Luberon-Verdon Agglomération）的办公驻地[1]。
法国国家统计与经济研究所（简称“INSEE”）在进行数据统计时，将马诺斯克及相邻的另外3个市镇设为马诺斯克城市核心区（法语：Unité urbaine de Manosque），并将包括核心区在内的周边共8个市镇划为马诺斯克城市区（法语：Aire urbaine de Manosque）[13]。同时，INSEE还将马诺斯克市镇分为了10个“块区”（IRIS）[2][14]，以便于统计人口分布情况。
法国A51高速公路经过市区东部并通过一个出入口与市区相连，此外多条上普罗旺斯阿尔卑斯省省道在马诺斯克境内交汇[2]。普罗旺斯-阿尔卑斯-蓝色海岸大区公共交通（法语：Zou !）提供多条途径锡斯特龙的大巴车线路，可前往马赛、迪涅莱班、加普、普罗旺斯地区艾克斯、锡斯特龙等地，还有校车线路可前往周边部分市镇[15]。
2016年，69.8%的马诺斯克家庭拥有至少一辆的私人汽车[16]。同年，马诺斯克境内共发生各类交通事故18起，造成1人遇难，25人受伤[16]。
马诺斯克位于里昂－马赛铁路上[2]，马诺斯克-格雷乌莱班站位于市区东南部，停靠往返于马赛和加普及布里扬松一线的区域列车[17]。
距离马诺斯克最近的民用航空站为马赛普罗旺斯机场，距离马诺斯克市中心的公路里程约82公里，有长途巴士可以直达前往[2]。
马诺斯克城市公共交通（法语：Trans'Agglo）（商业名称为“Trans'Agglo”）是迪朗斯-吕贝龙-韦尔东城市圈公共社区（法语：Durance-Luberon-Verdon Agglomération）内的城市公共交通系统，截至2020年8月，该系统共包括7条市区线路、8条郊区线路、5条定制公交线路和十余条校车线路，路网覆盖了公共社区内的所有市镇[18]。
马诺斯克的现任市长为卡米耶·加尔捷先生（Camille Galtier），他是一名右翼无党派人士，在2020年的市政选举（法语：Élections municipales de 2020 dans les Alpes-de-Haute-Provence）中获得了31.56%的支持率[19]。
在2017年的法国总统大选中，法国第25任总统埃马纽埃尔·马克龙在马诺斯克获得了65.46%的支持率[19]。
2017年，马诺斯克市镇人口数量为22,333，在法国排名第402位。其中男性10,350人，女性11,518人，75岁及以上人口占12.2%，外籍人口数量为1,883人，人口密度为394人/平方公里，当地居民被称为Manosquins（男性）或manosquines（女性）[20]。2018年，马诺斯克境内出生286人，死亡人口263人[20]。
马诺斯克是一个区域性的中心城市，当地共有各类用人单位4,739家，平均历史为16年，行政、医疗及社会服务是当地的主要就业岗位类型[25]。
2018年，马诺斯克的财政收入总额为33,926,700欧元，财政支出总额为29,064,000欧元，当年的债务总额为23,115,100欧元[26]。
2014年，马诺斯克的人均收入总额为2,522欧元，其中高职人员为4,495欧元，普通职员为1,793欧元[27]。
2016年，马诺斯克境内的青壮年（15至64岁）失业率为18%，当地39.2%的家庭拥有纳税资格[28]。
马诺斯克属于艾克斯-马赛学区（法语：Académie d'Aix-Marseille）[29]。截止2018年1月1日，马诺斯克境内共有4所幼儿园、9所小学、4所初级中学、3所普通高中和3所职业高中，其中两所高中开设法国高级技师证书培训班[30]。 2018至2019学年度，马诺斯克境内共有在校中小学生3,275名[31]。
截止2018年1月1日，马诺斯克境内共有全科医生37名、保健师40名、牙医23名、护士55名、耳科医生1名、眼科医生6名、皮肤科医生4名、助产士3名、儿科医生3名和妇科医生4名。境内共有药房14家、养老院3家、残疾人帮扶中心3家[32]。
马诺斯克中心医院（Centre Hospitalier de Manosque）是当地的一个公共医疗系统，其总部位于马诺斯克市区，设有床位207个，是当地规模最大的公立综合性医院[33]。
2016年，马诺斯克境内共有各类住房12,497套，其中83.7%为常住房屋[34]。集中式居民区主要分布在市区中部，老城以南[2]。
2017年，马诺斯克境内共有各类商铺2,237家，其中餐饮服务类1,038家[35]。市区东南部建有大型开放式商业街区[2]。
2018年，马诺斯克境内共有1家游泳池、5间健身房、4座综合体育场、10处网球场、1处马术场、5处足球或橄榄球场以及4处篮球或排球场[36]。
马诺斯克普罗旺斯前进俱乐部（法语：Entente provençale de Manosque）是当地的一支足球队，成立于1920年，2020至2021赛季参加地中海足球联赛（法语：Ligue de la Méditerranée de football）[37]，其主场阿德里安·吉伊球场（Stade Adrien-Gilly）可同时容纳超过3,000名观众，是当地规模最大的体育设施[2]。
马诺斯克的环境事务由其所属的公共社区负责[38]。2017年，马诺斯克境内共有1家污染企业[38]。
马诺斯克境内设有一处宪兵队[2]。
2014年，马诺斯克及附近地区共发生各类案件1,348起，其中盗窃类案件832起，经济类案件110起，毒品交易类案件133起[39]。
2018年，马诺斯克境内共有1个剧场和1个电影院[36]。马诺斯克市政府提供多媒体中心，向公众全年开放。
马诺斯克境内有多处法国国家文物保护单位，其中马诺斯克罗米日耶圣母教堂（法语：Église Notre-Dame-de-Romigier de Manosque）、马诺斯克圣索沃尔教堂（法语：Église Saint-Sauveur de Manosque）、马诺斯克城门（法语：Portes de Manosque）等是当地的代表性建筑物[2]。
马诺斯克的旅游事务由其所属的公共社区负责。2020年，马诺斯克境内共有11个宾馆共计359间房间，另有1个露营地，可容纳共106辆露营车[36]。
法国主要的媒体均可在马诺斯克接收，法国电视三台下属的普罗旺斯-阿尔卑斯-蓝色海岸大区频道在部分时段播出马诺斯克所属区域的地方新闻[40]。
法国作家让·吉奥诺和足球运动员热西·皮（法语：Jessy Pi）出生于马诺斯克。
截至2020年8月，马诺斯克共与两座城市互为友好城市关系[1]：