蓬图瓦(法語:Pontoy,法語發音:[pɔ̃twa];洛林语:Ponteu)是法国摩泽尔省的一个市镇,属于梅斯区。
蓬图瓦(49°1'1"N, 6°17'3"E)面积10.12 平方千米,位于法国大東部大區摩泽尔省,该省份为法国东北部内陆省份,是洛林的一部分,西南接默尔特-摩泽尔省,东临下莱茵省,北与卢森堡和德国接壤。
与蓬图瓦接壤的市镇(或旧市镇、城区)包括:奥布、伯村、谢里塞、列翁、梅克勒沃、奥尔尼、索尔努瓦地区西利、索尔贝[1]。
蓬图瓦的时区为UTC+01:00、UTC+02:00(夏令时)。
蓬图瓦的邮政编码为57420,INSEE市镇编码为57548。
蓬图瓦所属的省级选区为福尔克蒙县(英语:Canton of Faulquemont)。
蓬图瓦于2022年1月1日时的人口数量为601人。