索諾拉州 (西班牙語:Sonora)是墨西哥三十一個州之一,西臨加利福尼亞灣,北鄰美國新墨西哥州和亞利桑那州,西北隔科羅拉多河與下加利福尼亞半島分開。首府埃莫西約,下分72市。
蒂布龙岛面积1201平方公里,无人居住。
1824年為索諾拉-錫那羅亞州,1830年9月30日分為兩州。
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