福尔诺索沃(俄语:Форносово,羅馬化:Fornosovo)是俄罗斯列宁格勒州的市级镇,属托斯诺区,地处列宁格勒州中西部赫伊纳亚河(Хейная)畔,位于区行政中心托斯诺西北方,在圣彼得堡东南、加特契纳东方。镇东北侧有同属一区的市级镇乌里扬诺夫卡。
1949年设市级镇。该地2021年人口有6,106人[1];2010年人口6,408[2];2002年人口4,866[3];1989年人口2,774[4]。