弗勒讷斯(法語:Freneuse,法语发音:[fʁənøz])是法国伊夫林省的一个市镇,属于芒特拉若利区。
弗勒讷斯(49°2'50"N, 1°36'3"E)面积10.32 平方千米,位于法国法蘭西島大區伊夫林省,该省份为法国北部内陆省份,北起瓦兹河谷省,西接厄尔省,西南接厄尔-卢瓦省,东南接埃松省,东临上塞纳省。
与弗勒讷斯接壤的市镇(或旧市镇、城区)包括:贝讷库尔、塞纳河畔博尼耶尔、戈姆库尔、梅里库尔、穆瓦松、塞纳河畔穆索、罗勒布瓦斯、拉罗什吉永[1]。
弗勒讷斯的时区为UTC+01:00、UTC+02:00(夏令时)。
弗勒讷斯的邮政编码为78840,INSEE市镇编码为78255。
弗勒讷斯所属的省级选区为塞纳河畔博尼耶尔县(英语:Canton of Bonnières-sur-Seine)。
弗勒讷斯于2022年1月1日时的人口数量为4299人。