宇和島市（日语：宇和島市／うわじまし Uwajima shi */?）是位於日本愛媛縣西南部的城市，也是南予地方的中心城市。西邊為面向宇和海的谷灣海岸，境內約74%的面積被森林覆蓋，人口主要集中在沿海平原與內陸盆地[1]。當地在江戶時代為以宇和島城為中心發展的城下町[2]，現今則以鬥牛而聞名[3]。宇和島市為愛媛縣漁港數量最多的行政區[4]，當地居民利用谷灣地形進行珍珠與鯛魚等魚類的養殖[5][6]，珍珠的生產量在日本名列前茅[7]。
四國八十八箇所中的第41號札所龍光寺、第42號札所佛木寺皆坐落於市內[8][9]。
宇和島市的轄區包括宇和海上5個有人居住的島嶼及多個無人島。東邊為鬼城山脈，其海拔多超過1000公尺以上[10]。流經北部地區的三間川往東南注入四萬十川並流向高知縣[10]。
宇和島市的年均溫約為16至18℃，整年氣候相當溫暖。當地降雨集中在夏季，受到梅雨及颱風過境的影響，有時年降雨量會超過2500毫米[10]。由於當地西邊面向豐後水道，東部則為高山，冬季從日本海吹來的西北季風使沿海地區與山區的降雨量產生差異[10]。
宇和島最早在941年已漸有堡壘。慶長元年至6年（1596年至1601年），藤堂高虎在宇和島建造宇和島城[11]。慶長20年（1615年），伊達政宗的長男伊達秀宗拜領宇和郡10萬石領地，並入主宇和島城，為宇和島伊達家之始祖[11]。宇和島城周邊地區開始以城下町的形式發展。
宇和島市位於中央構造線以南，受黑潮影響，氣候為溫暖的太平洋側氣候。當地在1927年7月22日創下了日最高氣溫40.2℃的記錄。該市在四國中也以櫻花開花時間早而聞名，但由於宇和島市的測候所被無人化，從2006年開始由市政府獨自調查並發表當地開花狀況。當地年均氣溫約為16至18度，夏季降水量較多，並且受到梅雨及颱風過境的影響，有時年降水量會超過2,500毫米[13]。