伊夫朗德(法語:Yvrandes,法语发音:[ivʁɑ̃d] (ⓘ))是法国奥恩省的一个旧市镇,位于该省西北部,属于阿让唐区。2015年1月1日,伊夫朗德和相邻的另外6个市镇合并为新市镇坦什布赖博卡日(Tinchebray-Bocage)。
伊夫朗德(48°43'13"N, 0°44'57"W)面积10.33 平方千米,位于法国诺曼底大区奧恩省,该省份为法国西北部内陆省份,北起顺时针与卡爾瓦多斯省、厄尔省、厄尔-卢瓦省、萨尔特省、马耶讷省和芒什省接壤。
与伊夫朗德接壤的市镇(或旧市镇、城区)包括:坦什布赖、博谢讷、圣科尔尼耶德朗德[1]。
伊夫朗德的时区为UTC+01:00、UTC+02:00(夏令时)。
伊夫朗德的邮政编码为61800,INSEE市镇编码为61513。
伊夫朗德所属的省级选区为栋夫龙昂普瓦赖县(英语:Canton of Domfront en Poiraie)。
伊夫朗德于2018年1月1日时的人口数量为155人。