Народився 6 січня 1973 року у Шпротаві. У 1994–2000 роках навчався в Люблінській духовній семінарії. Був висвячений на священника 29 липня 2000 року у Вроцлаві владикою Володимиром Ющаком, єпископом Вроцлавсько-Ґданським.
У 2001 році він став парафіяльним священником у Валчі. У 2001–2016 роках він був парохом парафії у Щецинеку.
З 2006 року — член Душпастирської ради, а з 2010 року — протопресвітер (декан) Кошалінського деканату.
Єпископ
25 листопада 2020 року Папа Франциск створив Ольштинсько-Ґданську єпархію візантійсько-українського обряду в Польщі та призначив її першим єпископом отця Аркадія Трохановського.[2]
Єпископська хіротонія відбулася 23 січня 2021 року катедральному соборі Покрови Пресвятої Богородиці в Ольштині. Головним святителем був Блаженніший Святослав, Глава УГКЦ, співсвятителями — владика Євген Попович, архиєпископ і митрополит Перемисько-Варшавський, і владика Григорій Комар, єпископ-помічник Самбірсько-Дрогобицької єпархії. Наприкінці Літургії Блаженніший Святослав увів єпископа Аркадія Трохановського на престол новоутвореної Ольштинсько-Ґданської єпархії.[3]