Помян (пол.Pomian) — герб польської та литовсько-української шляхти. Походить з гербу Венява.
Вперше зустрічається у 1306 році на печатці та у 1402 році в документах. Його використовували 441 рід з шляхтиРечі Посполитої спочатку на познанських та сандомирських землях.
Ян Длугош у своїх Клейнотах наводить такий блазон герба:[2]
Помян. Чорна голова зубра, на восковому (жовтому) полі, простромлена оголеним блискучим мечем; кільце звисає з ніздрі.