Ла-Фрехенеда (ісп. La Fregeneda) — муніципалітет в Іспанії, у складі автономної спільноти Кастилія-і-Леон, у провінції Саламанка. Населення — 445 осіб (2010).
Муніципалітет розташований на португальсько-іспанському кордоні.
Муніципалітет розташований на відстані[1] близько 270 км на захід від Мадрида, 100 км на захід від Саламанки.
На території муніципалітету розташовані такі населені пункти: (дані про населення за 2010 рік)[2]
Динаміка населення (INE[3][4] ):