Osamu Watanabe (渡辺 長武,Watanabe Osamu, 21 Ekim 1940), emekli bir Japon serbest stil güreşçisidir. 1962'de uluslararası müsabakalarda yarışmaya başladı ve 1964 Olimpiyatlarından kısa bir süre sonra emekli oldu. Kısa süreli kariyerinde çıktığı birkaç yüz müsabakanın tamamını kazandı.[2] Olimpiyat tarihinin en iyi güreşçilerinden biri olarak kabul edilir.[3]
