Кошмар

Кошмар је непријатан сан који изазива јаке негативне емоције од мозга, најчешће су то страх или хорор, али и очај, анксиозност и велику тугу. Ова врста сна може да садржи ситуације где је особа у опасности, где јој је непријатно или психолошки и физички терор. Особе се обично буде из овакве врсте сна без могућности да поново заспе током дужег или краћег периода.^[1]

Ноћне море могу имати неке физичке последице, као што су спавање у чудном и непријатном положају, добијање температуре, или психолошке последице као што су стрес и анксиозност. Једење пре спавања повећава телесни метаболизам и мождану активност, што је потенцијални узрок стварања кошмара.^[2]

Референце

^ „DSM-IV”. Diagnostic and statistical manual of mental disorders. Washington, DC: American Psychiatric Association. 2000. ISBN 0-89042-025-4.
^ Stephens, Laura (2006). „Nightmares :)”. Архивирано из оригинала 31. 08. 2007. г. Приступљено 30. 06. 2012.

Литература

Anch, A. M., Browman, C.P., Mitler, M.M., & Walsh, J.K (1988). Sleep: A scientific perspective. New Jersey: Prentice-Hall. ISBN 978-0-13-812918-7. .
Harris, J. C. (2004). „The nightmare”. Archives of General Psychiatry. 61 (5): 439—40. PMID 15123487. doi:10.1001/archpsyc.61.5.439.
Husser, J.-M. et A. Mouton (Éd.), Le Cauchemar dans les sociétés antiques. Actes des journées d'étude de l'UMR 7044 (15-16 Novembre 2007, Strasbourg) (Paris, De Boccard, 2010).
Jones, Ernest (1971). On the Nightmare. W W Norton & Company Incorporated. ISBN 978-0-87140-248-6. (pbk. ).
Forbes, D. et al. (2001)^{[мртва веза]} „Brief Report: Treatment of Combat-Related Nightmares Using Imagery Rehearsal: A Pilot Study”. Journal of Traumatic Stress. . 14 (2): 433—442 http://www.kluweronline.com/article.asp?PIPS=300244&PDF=1. Недостаје или је празан параметар |title= (помоћ)
Siegel, A. (2003) A mini-course for clinicians and trauma workers on posttraumatic nightmares.
Burns, Sarah (2004). Painting the Dark Side: Art and the Gothic Imagination in Nineteenth-Century America. University of California Press. ISBN 978-0-520-23821-3. . Ahmanson-Murphy Fine Are Imprint, 332 pp.,. .hjhjhj
Davenport-Hines, Richard (1999). Gothic: Four Hundred Years of Excess, Horror, Evil and Ruin. North Point Press. 1999. стр. 160—61. ISBN 978-0-86547-544-1. .
Hill, Anne (2009). What To Do When Dreams Go Bad: A Practical Guide to Nightmares. ISBN 978-1-887590-04-4. . Serpentine Media, 68 pp.
Simons, Ronald C and Hughes, Charles C (eds.) Culture-Bound Syndromes. 1985. Springer, 536 pp.
Sagan, Carl (1997). The Demon-Haunted World: Science as a Candle in the Dark. Random House Publishing. ISBN 978-0-345-40946-1.
Coalson, Bob. "Nightmare help: Treatment of trauma survivors with PTSD." Psychotherapy: Theory, Research, Practice, Training 32 (3): 381–388. PsycARTICLES. EBSCO. Web. 18 Mar. 2011.
Collins, Suzanne. The Hunger Games. New York: Scholastic, 2008.
"Dreams - Practical Dream Analysis & Waking Life Meaning." Dream Interpretation, Psychology & Research, Nightmares & Alternative Medicine. Dreams Foundation, 1996. Web. 19 Jan. 2011. <https://web.archive.org/web/20120319134910/http://www.nightmares.info/nightmares.htm>.
Halliday, G. (1987). “Direct psychological therapies for nightmares: A review.” Clinical Psychology Review, 7, 501–523.
"Imagery Rehearsal Therapy (IRT)." The Encyclopedia of Trauma and Traumatic Stress Disorders. Ronald M. Doctor and Frank N. Shiromoto. New York: Facts on File, 2010. 148. Gale Virtual Reference Library. Web. 21 Feb. 2011.
Mayer, Mercer. There's a Nightmare in My Closet. [New York]: Puffin Pied Piper, 1976.
Moore, Bret A., and Barry Kraków. "Imagery rehearsal therapy: An emerging treatment for posttraumatic nightmares in veterans." Psychological Trauma: Theory, Research, Practice, and Policy 2 (3): 232–238. PsycARTICLES. EBSCO. Web. 18 Mar. 2011.
Rowling, J.K.. Harry Potter and the Order of the Phoenix. Illustrated by Mary Grandpere. Arthur A. Levine Books/ Scholastic Press, 2003.