Равнина сложена преимущественно мергелями и глинамитриасового возраста. Преобладающие высоты составляют 100—150 м, максимальная отметка — 278 м. Равнина дренируется реками главным образом бассейнов Трента и Северна. Имеются месторождения каменного угля. На возвышенностях встречаются остатки лесов из дуба, бука и граба. Значительную часть территории занимают пастбища и посевы зерновых. Равнина густо заселена, здесь находятся города Бирмингем и Ковентри.
История
В историческом плане территория Мидлендса в основном соответствует средневековому англосаксонскому королевствому Мерсия. В 1790 году благодаря строительству Оксфордского канала Мидлендс оказался связан водными путями с Лондоном, что дало мощный толчок экономическому развитию региона. На его востоке был образован правительством район интенсивного развития Саут-Мидлендс, в который вошли графства Норгемптоншир, Бедфордшир и северная часть Бэкингемшира. Два последних из них к нынешнему Мидлендсу не относятся.