Лупова — река в России, протекает в Холмогорском районе Архангельской области. Вытекает из озера Лупово. Устье реки находится в 54 км по левому берегу реки Пингиша. Длина реки составляет 15 км.
По данным государственного водного реестра России относится к Двинско-Печорскому бассейновому округу, водохозяйственный участок реки — Северная Двина от впадения реки Вага и до устья, без реки Пинега, речной подбассейн реки — Северная Двина ниже места слияния Вычегды и Малой Северной Двины. Речной бассейн реки — Северная Двина[2].
По данным геоинформационной системы водохозяйственного районирования территории РФ, подготовленной Федеральным агентством водных ресурсов[2]: