Filho de Teresa Silva e Antônio Bento da Silva, é filho adotivo de Ofélia, caçula de três irmãs, sua mãe biológica trabalhava de empregada doméstica na casa de Ofélia Garrido, mulher que vendo às dificuldades de Teresa, acabou criando Toninho (Toni). A família "Garrido" pertencia a classe média de Copacabana, sua mãe adotiva, dona Ofélia o matriculou numa escola onde deu a oportunidade de Toni estudar e correr atrás de seus sonhos.
Toni começou a tocar violão e cantar durante encontros de jovens na igreja, e devido à aceitação e liberdade para se expressar, descobriu que queria trabalhar com música. Toni iniciou no mundo da música como vocalista da extinta Banda Bel, onde chegou a emplacar o sucesso "Romário", também em homenagem ao artilheiro.
Em 1994, durante o período em que o então vocalista do Cidade Negra, Rás Bernardo, saiu do grupo, foi convocado para substituí-lo.[1] A partir de sua entrada, o Cidade encaminhou para um perfil melodicamente mais pop e de igual maneira dançante, mas sem fugir ao universo do reggae. Conclusão: fez do CDSobre Todas as Forças campeão de vendas, atingindo 800 000 cópias, estourando músicas como "Aonde Você Mora", "Pensamento" e "Doutor".
Toni continuou se destacando a frente do grupo Cidade Negra e no disco O Erê, lançado em 1996, emplacou o CD Duplo de Platina, onde o público descobriu pérolas como a música "Firmamento", "Realidade Virtual" e "O Erê".
Dois anos depois foi lançado o CD Quanto Mais Curtido Melhor e Toni começou a se dedicar também ao cinema, sua segunda paixão. Já em 1999 atuou como ator no filme de Cacá Diegues, Orfeu, além de ter cantado na trilha. Outra canção que, claro merece destaque é "Solteiro no Rio de Janeiro", da trilha sonora do filme Como ser Solteiro, sua primeira aparição solo.
Em 2000, foi à Europa para o lançamento de Dubs, o primeiro lançado no Brasil, um acontecimento histórico na nossa música que, juntamente com o álbum Hits, vendeu mais de 300 mil cópias. No ano de 2002, comemorando 15 anos de carreira, lançaram o Acústico MTV, com participação de Gilberto Gil na releitura de "Extra" tendo duas inéditas, "Berlim" e "Girassol". Além disso, no mesmo ano apresentou ao lado de Angélica o programa Fama na Rede Globo.[1]
Após esse período, além de cantor, ator e apresentador, ele também trabalha para aventurar-se na direção de um filme.
Em 2007 Toni Garrido foi convidado a participar do CD e DVDRoupacústico II do sexteto carioca Roupa Nova. Toni fez dueto com o Roupa Nova na canção "Sensual" dividindo os vocais com Ricardo Feghali.
Em julho de 2008 Toni Garrido deixou o Cidade Negra para se dedicar à carreira solo, retornando a banda entre o final de 2010 e o início de 2011.[1]
No mesmo ano, Toni iniciou a turnê do espetáculo "Noites de Orfeu", que segundo ele é a realização de um desejo antigo de contar a história da amizade e parceria entre Tom Jobim e Vinicius de Moraes que se conheceram para criar o musical "Orfeu da Conceição" que deu origem ao filme Orfeu Negro e que inspirou o diretor Cacá Diegues a produzir o filme Orfeu no qual Toni foi protagonista. Com esse espetáculo, Toni surpreende o público cantando clássicos da Bossa Nova e a canção emblemática tema do filme que encanta o público até hoje nas rádios, uma composição de Caetano Veloso, a música "Sou Você".
Em dezembro de 2018, Toni Garrido fez o registro da marca registrada "Cidade Negra" no Instituto Nacional da Propriedade Industrial, em fevereiro de 2019, o guitarristaDa Ghama também fez o registro da banda e foi indeferido, uma vez que esse acabou sendo concedido para Toni Garrido, Da Ghama formou o projeto Originais Cidade formado com o baterista Lazão e o primeiro vocalista do Cidade Negra, Ras Bernardo, da formação original, apenas Bino Farias permanece com Toni Garrido.[4]
Em 2022, lança o álbum Baile Free e sai em turnê com o novo show, onde apresenta um mix de música black com música eletrônica[5].[6][7] O primeiro single do trabalho foi "Vai", composta pelo artista em parceria com Gabriel Moura, George Israel e Marcus Mosquette.[6][7][8]
Em 2024, participa da música “Late Redemption” da banda Angra, em show que gerou o álbum Live at Ópera de Arame da banda.[9] No mesmo ano, participa do álbum de Marcelo Falcão na música "Refletir (Resista)".[10]