Himeno uczęszczał do szkoły ponadpodstawowej Mita w Nagoi[10][11]. Choć wcześniej uprawiał głównie piłkę nożną i baseball, to jednak z uwagi na potężną sylwetkę postanowił spróbować swoich sił w rugby[11]. Pierwsze treningi odbył w wieku 13 lat[2]. Następnie trafił do szkoły średniej Haruhigaoka w Kasugai[3][10][11]. Mimo że w czasach szkolnych dokuczały mu kontuzje (w szczególności urazy kolan)[11], to jednak brał udział w mistrzostwach kraju organizowanych na stadionie narodowym Hanazono[3], a w 2011 roku występował też w reprezentacji regionu Tōkai[3].
Choć bezpośrednio po ukończeniu szkoły rozważał rozpoczęcie kariery zawodowej, zdecydował się jednak na podjęcie studiów na Uniwersytecie Teikyō w tokijskim regionie Itabashi[11] – uczelni o najwyższym wówczas poziomie rugby w kraju[12]. Choć złamana w czasie studiów kość śródstopia lewej nogi nie pozwoliła mu na grę na wysokim poziomie aż do trzeciego roku[13], Himeno brał udział w niektórych spotkaniach uczelnianej drużyny, która w tym czasie sięgnęła po piąty, szósty, siódmy i ósmy z rzędu tytuł akademickiego mistrza Japonii[3][12][14]. Uczestniczył także w turniejach o mistrzostwo Japonii rozgrywanych pomiędzy najlepszymi drużynami uniwersyteckimi a profesjonalnymi klubami z Top League (w 2015 roku ekipa Uniwersytetu Teikyō wygrała z NEC Green Rockets)[3]. Studia ukończył w roku 2017[10].
Kariera klubowa
Po zakończeniu nauki na uniwersytecie dołączył do profesjonalnej drużyny Toyota Verblitz[15]. Już przed pierwszym sezonem w klubie, 2017/2018, trener Jake White mianował go kapitanem zespołu[16][17]. W trakcie rozgrywek Himeno wystąpił w 15 meczach, w których zdobył sześć przyłożeń[4]. Jego drużyna zajęła czwarte miejsce, przegrywając w „małym finale” z Yamaha Júbilo 10:28[18], zaś on sam uzyskał nagrodę dla najlepszego nowicjusza w rozgrywkach[10][17].
Dobre występy w lidze krajowej spowodowały, że został włączony do składu Sunwolves, japońskiej drużyny występującej w rozgrywkach Super Rugby[19]. W swoim debiutanckim sezonie na tym poziomie rozegrał 11 meczów, w których zdobył dwa przyłożenia[8]. W dalszej części roku jako kapitan Verblitz powrócił do rodzimych rozgrywek[20]. Wystąpił w siedmiu meczach, w tym w trzech w fazie pucharowej[5]. Ekipa z Toyoty ponownie kończyła rozgrywki meczem o trzecie miejsce, który ponownie przegrała – 12:15 z Yamaha Júbilo[21].
Przed kolejnym sezonem Super Rugby Himeno pozostał w kadrze Sunwolves[22]. Niemniej z uwagi na zaangażowanie w przygotowania japońskiej drużyny narodowej poza meczem rezerw – Wolfpack[23] – nie wystąpił w żadnym spotkaniu[8]. Po wznowieniu rozgrywek ponownie grał w Top League w drużynie Toyota Verblitz[6].
Kariera reprezentacyjna
Po raz pierwszy Himeno znalazł się w kręgu zainteresowań selekcjonerów drużyn narodowych w 2012 roku, kiedy został powołany do kadry do lat 19 na azjatyckie eliminacje do turnieju Junior World Rugby Trophy 2013[24] (ostatecznie został wycofany ze składu)[25]. W 2013 roku po ukończeniu trzeciej klasy szkoły średniej 18-latek trafił najpierw do drugiej reprezentacji seniorów (Junior Japan) na turniej Pacific Rugby Cup[26], a następnie do reprezentacji do lat 20 na wspomniane zawody Junior World Rugby Trophy w Chile[10][27].
Kolejną szansę w zespole narodowym dostał już po ukończeniu studiów, w roku 2017, kiedy otrzymał powołanie od Jamiego Josepha. Debiutował w październiku w nieoficjalnym sparingu z zebraną specjalnie na tę okazję drużyną World XV[28]. Tydzień później wystąpił w pierwszym składzie w meczu z Australią, w którym dodatkowo zdobył jedno z przyłożeń swojego zespołu[29][30]. W czasie tego samego okna reprezentacyjnego brał także udział w zwycięstwie nad Tonga i remisie z Francją[31][32]. Od samego początku swojej kariery reprezentacyjnej Himeno był jednym z podstawowych graczy, z początku naprzemiennie występując na pozycji wspieracza, rwacza i wiązacza[31][33]. W 2018 roku brał udział zarówno w czerwcowych, jak i w listopadowych meczach testowych (w sześciu z nich w pierwszym składzie)[31].
Wiosną 2019 roku Himeno był jednym z członków Wolfpack – formalnie zespołu rezerw ekipy Sunwolves, którego mecze w swojej istocie stanowiły pierwszy etap przygotowań reprezentacji Japonii do rozgrywanego na własnym terenie pucharu świata[34]. W barwach tego zespołu wystąpił w meczu z drugą drużyną australijskich Rebels[3][23]. W lipcu i sierpniu uczestniczył w wygranym przez Japończyków Pucharze Narodów Pacyfiku[31][35]. Wkrótce po zakończeniu turnieju znalazł się w ostatecznym składzie reprezentacji Japonii na nadchodzące mistrzostwa świata[36]. Gospodarze po raz pierwszy w historii swoich występów w turniejach tej rangi awansowali do fazy ćwierćfinałowej[37], gdzie jednak ulegli południowoafrykańskim „Springboks”[38]. Podczas pucharu świata Himeno ugruntował swoją pozycję jako jednej z gwiazd japońskiego rugby[39]. Zdobył przyłożenie w meczu z Samoa[30], plasował się wśród najlepszych zawodników fazy grupowej pod względem liczby przeprowadzonych ataków i odzyskanych w przegrupowaniu piłek[40]. Zdaniem wielu komentatorów był jednym z wyróżniających się zawodników pierwszej części turnieju[41][42][43].
