Milian ble født i Jersey City i New Jersey, men familien flyttet til Waldorf i Maryland kort tid etter fødselen hennes, og hun bestemte seg for å skape en karriere innen underholdningsindustrien allerede i en alder av fire år. Hun medvirket i en rekke reklamefilmer, og hadde hovedrollen i musikalen Annie, før hun flyttet til Los Angeles da hun var 13 år for å bli skuespiller.
Skuespillerkarriere
Milians første større rolle var som journalist i Disney ChannelsMovie Surfers i 1998, der hun ble kreditert som «Tina Flores». Mens hun hadde denne rollen opptrådte hun også i små roller i filmene Småkryp og American Pie, samt i gjesteroller i TV-seriene Charmed, Clueless, Get Real, The amanda Show og The Steve Harvey Show.
I 2002 fikk Milian jobben som vertinne i TV-programmet Wannabes på MTV. I en av episodene av Wannabes møtte hun regissør Joseph Kahn, som foreslo at hun møtte opp til en audition til filmen Torque, der hun kunne ende opp med en rolle mot Ice Cube. Auditionen ble en suksess, og førte etterhvert til at hun fikk hovedrollen i Love Don't Cost a Thing i 2003. I 2005 hadde hun roller i filmene Man of the House mot Tommy Lee Jones, og Be Cool mot John Travolta og Uma Thurman. Hun opptrådte også i skrekkfilmen Pulse som ble lansert i august 2006, der hun spilte mot Veronica Mars-skuespillerinnen Kristen Bell. I 2006 ble Milian plassert på 10.-plass på Maxims liste over de 100 hotteste kvinnene.[4]
Musikkarriere
I 2000 utførte Milian vokal på Ja Rules sang «Between Me and You» fra albumet Rule 3:36. Sangen ble en hit, og ga Milian et rykte som sangerinne. Hun var også med å skrive, samt kore sporet «Play» på Jennifer Lopez' album J. Lo fra 2001, en sang som også ble en stor hit.
I 2001 lanserte Milian sin første singel som soloartist, «AM To PM», og senere albumet Christina Milian. Singelen ble en hit verden over, og kom på topp 5 i Storbritannia og Danmark, topp 7 i Norge, topp 10 i Nederland, og topp 40 på den amerikanske Billboard-listen. Suksessen av singelen hjalp henne å lansere sitt første album, og senere en rekke andre singler som også havnet høyt på hitlistene.