Micah Kogo

Micah Kogo
In 2010 tijdens de BUPA London 10k run
In 2010 tijdens de BUPA London 10k run
Volledige naam Micah Kipkemboi Kogo
Geboortedatum 3 juni 1986
Geboorteplaats Burnt Forest
Nationaliteit Vlag van Kenia Kenia
Lengte 1,70 m
Gewicht 60 kg
Sportieve informatie
Discipline lange afstand
OS 2008
Extra Wereldrecordhouder 10 km 2009-2010
Portaal  Portaalicoon   Atletiek

Micah Kipkemboi Kogo (Burnt Forest, 3 juni 1986) is een Keniaanse langeafstandsloper, die zich vooral heeft toegelegd op de 10.000 m.

Biografie

Kogo liep tot nu toe zijn beste tijd op de 10.000 m tijdens de Memorial Van Damme atletiekwedstrijd in Brussel op 25 augustus 2006. Hij realiseerde daar 26.35,63, waarmee hij op de ranglijst aller tijden tot de zesde plaats opklom. Eerder was hij in mei present geweest bij de FBK Games in Hengelo, waar hij met 27.16,75 als tweede finishte. Kort na zijn prestatie in Brussel werd hij tijdens de IAAF wereldatletiekfinale in Stuttgart zesde op de 5000 m in 13.52,51. Vervolgens won hij in november verrassend de Zevenheuvelenloop in de buurt van Nijmegen in 42.42. Daarbij liet hij o.a. topatleten als de Ethiopiër Abebe Dinkesa en de wereldkampioen op de weg Zersenay Tadese achter zich.

Op 1 april 2007 was Kogo terug in Nederland en opnieuw had hij succes door in Brunssum de Parelloop te winnen. De wedstrijdorganisatie had vooraf gehoopt op een wereldrecord, maar dat lukte net niet. Met een eindtijd van 27.07 bleef de Keniaan nipt vijf seconden verwijderd van de beste wereldtijd van Haile Gebrselassie uit 2002.

Op 29 maart 2009 was Kogo wederom aanwezig op de Parelloop te Brunssum. Dit keer lukte het - tegen alle verwachtingen in - wel om een wereldrecord te lopen. Hij verbrak het WR van Haile Gebrselassie met welgeteld één hele seconde, in een eindtijd van 27.01 op de 10 km.

Persoonlijke records

Baan
Onderdeel Prestatie Datum Plaats
3000 m 7.38,67 7 augustus 2007 Stockholm
2 Eng. mijl 8.20,88 23 augustus 2005 Linz
5000 m 13.00,77 25 juli 2006 Stockholm
10.000 m 26.35,63 25 augustus 2006 Brussel
Weg
Onderdeel Prestatie Datum Plaats
10 km 27.01 (ex-WR) 29 maart 2009 Brunssum
15 km 42.32 20 september 2009 Zaandam
halve marathon 1:00.17 21 oktober 2012 Birmingham
marathon 2:06.56 13 oktober 2013 Chicago

Palmares

5000 m

  • 2006: Zilver Reebok Grand Prix in New York - 13.06,18
  • 2006: Goud Nacht van de Atletiek - 13.06,49
  • 2006: 4e DN Galan - 13.00,77
  • 2006: 5e ISTAF - 13.06,79
  • 2006: 6e Wereldatletiekfinale - 13.52,51
  • 2007: Zilver Reebok Grand Prix in New York - 13.13,53
  • 2007: Zilver Athletissima - 13.10,68
  • 2007: Zilver Wereldatletiekfinale - 13.39,91
  • 2008: Brons Wereldatletiekfinale - 13.23,37
  • 2009: Goud Reebok Grand Prix in New York - 13.02,90
  • 2009: Brons DKB-ISTAF in Berlijn - 13.01,30
  • 2009: Zilver Wereldatletiekfinale - 13.29,76

10.000 m

  • 2006: Zilver FBK Games - 27.16,75
  • 2006: Goud Memorial van Damme - 26.35,63
  • 2007: 6e Keniaanse WK Trials - 28.33,7
  • 2007: Brons Memorial van Damme - 26.58,42
  • 2008: Brons Keniaanse olympische Trials - 28.08,92
  • 2008: Brons OS - 27.04,11
  • 2009: 7e WK - 27.26,33
  • 2011: Brons Zatopek Classic in Melbourne - 27.50,50

10 km

  • 2005: Goud Bishop Auckland in Durham - 28.49
  • 2006: 5e Peachtree Road Race in Atlanta - 28.02
  • 2006: Goud Corrida van Houilles - 28.16
  • 2007: Goud Parelloop - 27.07
  • 2007: Zilver Giro Media Blenio in Dongio - 28.27,0
  • 2007: Goud Great Manchester Run - 27.24
  • 2007: Goud Corrida van Houilles - 27.56
  • 2008: Zilver Parelloop - 27.29
  • 2008: Goud London - 28.08
  • 2008: Goud Corrida van Houilles - 28.04
  • 2009: Goud Parelloop - 27.01
  • 2009: Goud Great Edinburgh Run - 28.13
  • 2009: Zilver Memorial Peppe Greco in Scicli - 29.02
  • 2010: Goud Villa de Laredo - 27.29
  • 2010: Zilver Parelloop - 27.52
  • 2010: Zilver Bupa London - 27.49
  • 2010: 4e Grand Berlin - 28.24
  • 2010: Zilver Corrida van Houilles - 27.48
  • 2011: Goud Parelloop - 27.15
  • 2011: Zilver Healthy Kidney in New York - 27.55
  • 2011: Goud TD Bank Beach to Beacon in Cape Elizabeth - 27.46,9
  • 2011: Goud Great Yorkshire Run - 28.45
  • 2011: 4e Corrida van Houilles - 28.26
  • 2012: 4e World's Best in San Juan - 28.16,1
  • 2012: Zilver Atlanta Journal-Constitution Peachtree Road Race - 27.39
  • 2012: Zilver Corrida van Houilles - 28
  • 2013: Zilver Corrida van Houilles - 28.06
  • 2014: 5e Beach To Beacon in Cape Elizabeth - 28.15,0
  • 2015: 4e TCS World in Bangalore - 28.29
  • 2015: 5e Beach To Beacon in Cape Elizabeth - 29.07,5
  • 2015: Zilver New Balance Falmouth Road Race - 28.49
  • 2015: 4e Corrida van Houilles - 28.30
  • 2016: 5e Beach To Beacon in Cap Elizabeth - 28.57,4

15 km

10 Eng. mijl

halve marathon

25 km

  • 2015: 4e Konica Minolta Jackie Mekler in Pretoria - 1:26.44

marathon

Golden League-podiumplekken

5000 m
  • 2009: Brons ISTAF – 13.01,30
10.000 m

Strategi Solo vs Squad di Free Fire: Cara Menang Mudah!