Stinst liggt op de Loomster Geest an’n Rand na dat Moor. In’n Noordoosten is de Balksee un in’n Westen loopt de Stinster Randkanaal un de Gösch an Stinst langs.
Vör 1859 weer Stinst in de Böörd Loomst von dat Amt Bremervöör un denn von 1859 bet 1885 in dat Amt Oosten. 1885 is dat an’n Kreis Neehuus gahn un 1932 an’n Kreis Land Hadeln. 1977 is dat Deel von’n Landkreis Cuxhoben worrn.
De Oort is an’n 1. Juli 1972 mit de Gemeenreform in Neddersassen Deel von de ne’e un gröttere Gemeen Stinst worrn.
Stinst liggt an de Kreisstraat 34, de in’n Süüdoosten na Mittelsnohn un an de Landsstraat 116 ranlöppt. De L 116 geiht denn wieder na Loomst un an de Bundsstraat 495 ran. In’n Noorden löppt de L 116 bi Goddshem an de L 144 ran. Lüttjere Straten loopt ans in’n Süden na Maurismaur un in’n Noordwesten na’n Haadler Kanaal hen, an de L 144 ran na Steenau.