Grafas (nuo 1779 m.) Johanas Frydrichas fon Medemas (vok. Johann Friedrich von Medem, rus. Иван Федорович де Медем; 1722 m. rugsėjo 16 d. – 1785 m. rugpjūčio 4 d., Mintaujoje, Kuršo hercogystė) – iš Baltijos vokiečių kilęs Kuršo dvarininkas, laisvasis masonas.
Buvo Livonijos ordino krašto magistro ir Mintaujos įkūrėjo Konrado fon Medemo, vadinamo Mandernu, palikuonis.
Johanas Frydrichas fon Medemas studijavo Karaliaučiaus (1741 m.) ir Jėnos (1744 m.) universitetuose. Tarnavo ATR kariuomenėje, jam buvo suteiktas rotmistro laipsnis. Už gerą tarnybą pakeltas į karaliaus šambelionus.
Kuršo hercogystėje valdė dvarus – nuo 1753 m.: Elėjos; nuo 1768 m.: Vecaucės, Midelhof, Endenhof; o taip pat Remtės (Remten), Kapelių (Cappeln) ir Viesatos (Weesahten). Arendavo Mežotnės dvarą, Lietuvoje buvo paskirtas Akmenės seniūnu.
1754 m. Mintaujoje buvo vienas iš masonų ložės „Prie trijų karūnuotų kalavijų“ įkūrėjų. 1779 m. Šventosios Romos imperatorius Juozapas II jam suteikė reichsgrafo titulą.