相良 隆太(さがら りゅうた、1998年12月26日 - )は、日本のラグビーユニオン選手[1]。ジャパンラグビーリーグワン・三菱重工相模原ダイナボアーズ所属[1]。
1998年、神奈川県相模原市橋本出身。小学4年から八王子ラグビースクールでラグビーを始める[2][3]。
桐蔭学園高校、立教大学を経て、2021年に三菱重工相模原ダイナボアーズ入団[4]。
2024年5月、三菱重工相模原ダイナボアーズを退団[5]。