ラウニオン州(ラウニオンしゅう、Province of La Union)は、フィリピン北部ルソン島の北部にある州で、イロコス地方(Ilocos Region, Region I)に属している。北にイロコス・スル州、東にコルディリェラ行政地域(Cordillera Administrative Region, CAR)のベンゲット州、南に中部ルソン地方(Central Luzon, Region III)のパンガシナン州と接し、西側には南シナ海が広がっている。面積は1,493.1km2、人口は657,945人(2000年)、州都はサンフェルナンド(San Fernando)である。