Le Guerre messeniche, condotte dagli Spartani nel VII secolo a.C., la videro ad essi completamente assoggettata; insieme agli antichi abitanti della Laconia, vennero divisi fra i Perieci (coloro che non si ribellarono) ed Iloti (chi si era ribellato e finì schiavo)[1].
La Messenia era una grande produttrice di granaglie insieme alla Laconia. Con la produzione di grano favorivano la posizione di Sparta come grande città.