Berfield nasce ad Agoura Hills, in California, il 25 febbraio del 1986 da una famiglia ebraica[1], figlio di Eric "Rick" Berfield e di Gail Stark. Suo fratello minore, Lorne, è anch'egli un attore. Justin ha cominciato a recitare all'età di cinque anni, apparendo in numerosi spot commerciali.
Il suo debutto televisivo è avvenuto nel 1994, quando ha ottenuto un ruolo nella sitcom televisiva La famiglia Bowman.
Berfield ha recitato in molti film e telefilm nel corso degli anni. Nel 1995 ha interpretato il ruolo di Ross Malloy, nella sitcom E vissero infelici per sempre, che ha mantenuto per cinque stagioni.
Del 1998 è il suo film Una gorilla da salvare, del 2001 la sua partecipazione al film per ragazzi Max Keeble alla riscossa.
Nel 2004 è cofondatore, assieme al socio Jason Felts, delle compagnie di produzione J2 Pictures e J2TV, producendo film come Blonde Ambition - Una bionda a NY. Si è ritirato dalle scene nel 2012.