La stagione femminile è iniziata il 30 novembre 2018 a Lillehammer, in Norvegia, e si è conclusa il 24 marzo 2019 a Čajkovskij, in Russia. Sono state disputate 24 delle 25 gare individuali e tutte le 2 gare a squadre in programma, in 12 differenti località: 17 su trampolino normale, 9 su trampolino lungo. La norvegese Maren Lundby, detentrice uscente della Coppa generale, si è nuovamente aggiudicata la Coppa del Mondo generale; non sono state assegnate coppe di specialità.
Inizialmente era stata inserita in calendario una gara a squadre mista, per la prima volta nella storia della Coppa del Mondo, in seguito tuttavia sostituita da una gara a squadre solo maschile su trampolino lungo.