Woodmont est fondé à la fin des années 1800 comme une colonie de vacances pour les classes aisées du comté de New Haven. Depuis les années 1950, une majorité de ses habitants y résident toute l'année[1].
Selon le recensement de 2010, Woodmont compte 1 488 habitants[3]. Le borough s'étend sur 0,99 milles carrés (2,56 km2), dont 0,72 milles carrés (1,86 km2) d'étendues d'eau[3].