Depuis 1990, elle présente des reportages et des chroniques et est animatrice à la radio de Radio-Canada, principalement au Montréal-Express, à Indicatif Présent et aux Années lumière. De 2011 à 2015, elle a animé l'émission quotidienne consacrée à l'alimentation Bien dans son assiette puis le magazine de santé/consommation Les éclaireurs de 2015 à 2017. Depuis l'automne 2017, elle est à la barre de l'émission scientifique Les années lumière[1],[2].
Sophie-Andrée Blondin est la fille du réalisateur et animateur Robert Blondin[3].