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Carrière en sélection
Farah Palmer connaît sa première sélection en équipe de Nouvelle-Zélande le contre l'Australie[2]. Elle devient la capitaine de cette équipe dès l'année suivante[2].
En tant que capitaine, elle participe à trois Mondiaux féminins, en 1998, 2002 et en 2006, que son équipe remporte à chaque fois[2].
Elle met un terme à carrière de joueuse après la finale de la Coupe du monde 2006 remportée face à l'Angleterre.
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